Ingefära har många fördelaktiga egenskaper för män i alla åldrar. Det förbättrar reproduktionssystemets funktioner och förhindrar utveckling av cancer, adenom, prostatit. Det finns olika medicinska ingefära botemedel. De tas endast i avsaknad av kontraindikationer.
Varför är ingefära användbart för män
Ingefära är bra för män på grund av dess sammansättning. Den innehåller många B -vitaminer, retinol, askorbinsyra. De har en bra effekt på blodflödet och stärker blodkärlens väggar. Det finns också valin, tryptofan och andra aminosyror, eteriska oljor, järn, zink, magnesium och andra ämnen.
På grund av ingefära i en man:
- stärker immunsystemet;
- kroppen rengörs från sönderfallsprodukter, toxiner;
- kvaliteten på spermier förbättras;
- kroppens ton stiger;
- ämnesomsättningen accelererar (det är lättare att justera vikten);
- libido ökar;
- erektionsstabilitet försvinner.
Gynnsamma ämnen är involverade i metaboliska processer som är nödvändiga för nerv- och cirkulationssystemet. Detta förbättrar automatiskt blodkärlens tillstånd, förbättrar mikrocirkulationen i bäckenorganen (testiklar, prostata) och stabiliserar det psyko-emotionella tillståndet. Hos en man försvinner de faktorer som framkallar svag styrka och trög erektion.
Viktigt: impotens kan inte botas med ingefära ensam. Andrologen måste ordinera mediciner som eliminerar orsaken till sjukdomen.
Hur man korrekt konsumerar ingefära för manlig styrka
För att förbättra erektion och öka styrkan är det bäst att äta en medelstor rå rot med slät hy. Den kan ersättas av vanlig torkad ingefära (hemlagad eller i handeln kryddad pulver).
Den första innehåller alla ämnen som är användbara för en man, och den andra - deras mängd bevaras så mycket som möjligt. Den inlagda produkten innehåller också många vitaminer och mineraler.
Nämner:
- den maximala dagliga dosen för en vuxen är 6 g ingefära (uppdelat i 3-4 doser);
- mottagningsfunktioner - börja använda med 1/4 av den dagliga dosen, varje vecka öka mängden till normal, om det inte finns några tecken på allergi;
- avbrytande av intag - med symptom på intolerans ersätts ingefära med en annan produkt med liknande egenskaper.
För att normalisera erektion och styrka för män är recept för framställning av drycker, alkoholhaltig tinktur, ingefäravin, sallader lämpliga. Bland de ytterligare ingredienserna bör det inte finnas några produkter som har kontraindikationer för användning.
Rot te och kaffe
Kaffe med ingefära hos män normaliserar erektil funktion, förbättrar libido, minskar risken för fysisk och mental trötthet. Drycken är kontraindicerad för hypertensiva patienter.
1 servering klassiskt ingefära kaffe recept:
- Gnid 2 cm rå rot fint.
- Åbo läggs på spisen, 6 g malet kaffe + riven ingefära (socker tillsätts efter önskemål) + 200 ml vatten hälls.
- Kaffet kokas två gånger (skum stiger 2 gånger), tas bort från spisen. Drycken hälls i en kopp utan sediment.
För en indisk drink, tillsammans med kaffe och ingefära, lägg 3 basilikablad + 5 krossade pepparkorn (kryddpeppar) + koriander på knivspetsen. I ett orientaliskt recept läggs 80 g riven choklad + 2 g mald kardemumma + en nypa chili och salt till turken.
1 portion ingefära te recept:
- Gnid 2 cm rå rot fint.
- Riven ingefära läggs i en emaljpanna, häll 250 ml kokande vatten. Män får tillsätta kryddnejlika, muskotnöt, kanel, kardemumma.
- Låt sjuda under lock i 10 minuter.
- Svart / ört / grönt te bryggs med buljongen.
- Innan du dricker söts drycken med honung.
Istället för te kan män dricka infusion. Den dagliga dosen av roten hackas och ångas i en termos med kokande vatten. Det är tillåtet att lägga till bär eller tranbär. Efter 8 timmar filtreras vätskan. Ingefära drycker drickas kalla med is eller heta.
Var uppmärksam på följande recept:
Ingefära och lök
Lök förbättrar ingefärens egenskaper. Det är användbart för män att använda det för att normalisera libido, förebygga och behandla sjukdomar i urogenitalsystemet.
Recept och applicering av löken-ingefärablandningen:
- Kålrot av vanlig eller salladslök hackas fint.
- Den skalade roten 4 cm tjock gnids fint.
- Ingefära och lök krossas i en burk, täckt med lock, förvaras i kylskåp i 8 timmar.
- Ta 3 gånger om dagen för 0, 5-1 msk. l. efter maten.
Under tillagningen är det tillåtet att tillsätta 20 g honung och citronsaft. De utökar spektrumet av blandningens verkan på människokroppen.
Inlagd ingefära
Marinering av den färska roten minskar inte dess egenskaper. Produkten konsumeras tillsammans med fisk, kött.
Det klassiska root pickle receptet:
- Låt koka 50 g ris eller vinäger med 1 msk. l. salt och 2 msk. l. med en sockerbild.
- Lägg 100 g ingefära skuren i strimlor i en keramisk skål, häll varm marinad, låt svalna.
- Roten insisteras i kylskåp i 4 dagar.
Ingefära kan hällas över en söt marinadesirap. Blanda ett glas ättika och 200 g socker, koka upp det och häll i kryddan. Om en dag är förrätten klar.
Inlagd ingefära är minst lämplig för att korrigera styrkan. Dessutom kan missbruk av maträtten provocera gastrit.
Alkoholtinkturer
Alkohol eller vodka frigör näringsämnen och är ett naturligt konserveringsmedel. Därför kan tinkturer göras för framtida bruk. För stabil styrka använder män 10–20 ml 3-4 gånger om dagen.
Ingefära tinktur recept:
- Gnid in 50 g rot.
- Puree hälls med 500 ml vodka, insisteras i 14 dagar.
- Vätskan filtreras, kakan vrids ut.
- Sötad med honung (tillval), lagras i tätt förslutna flaskor i högst ett år.
Det finns ett recept för omedelbar tinktur. Gnid 20 g ingefära, tillsätt lite salt, blanda med skalet. Efter 5 minuter tillsätt 4 msk. l. citron juice. Efter 5 minuter hälls blandningen med en flaska vodka, hålls i en kvart, filtreras. Tinkturen förvaras i upp till ett år.
Ingefära vin
Vin med en krydda lindrar psyko-emotionell stress väl och behåller sina helande egenskaper.
Ingefära vinrecept:
- Blanda 100 g ingefära pulver med 200 g honung och 50 g nässelfrön. Häll 500 ml rött vin, insistera.
- 3 msk. l. riven rot häll 500 ml torrt vitt eller rött vin, insistera. Efter 21 dagar, filtrera.
För behandling av styrka tas vin 20 ml 3 gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Svag alkohol med en krydda är ett afrodisiakum. Det rekommenderas också att använda det före romantiska kvällar.
Rot med honung
Blandad honung (200 g) med 100 g ingefära pulver innehåller ett komplex av näringsämnen som en mans kropp behöver. Produkten absorberas i 1 tsk. på tom mage bara på morgonen.
Ingefärapasta förbättrar reproduktionsorganens funktion, immunitet. För att förbättra libido rekommenderas män att ta 1 tsk. på morgonen på tom mage och före sänggåendet.
Ingefära och honungspasta recept:
- Groparna tas bort från de två citronerna.
- Använd en mixer för att mala 200 g råhackad rot och citrus.
- Purén blandas med 200 g mjukad honung.
- Blandningen överförs till en burk, stängd, förvarad i kylskåp.
Det rekommenderas att tillsätta 100 g krossade valnötter till ingefära-honungspasta. De kommer att förbättra läkemedlets effektivitet.
Ingefära och selleri
Sellerirot innehåller androsteron. Fytohormon förbättrar erektion.
Cocktailrecept:
- Mal 2 cm ingefära och 100 g sellerirot med en mixer.
- Puree hälls i 150 g naturlig fruktjuice, filtreras efter 10 minuter, kakan pressas ut.
- Cocktailen sötas med honung och drickas mellan måltiderna. Dagsbidraget är 4 portioner.
Selleri rekommenderas också att ingå i vitaminsallader. Det passar bra med valnötter, citrus, druvor, äpplen. Rätter kommer att öka effekten av ingefära botemedel.
Kontraindikationer och biverkningar av roten
Män ska inte missbruka ingefära. Det provocerar gastrit, det kan orsaka annan skada på mag -tarmkanalen.
Ingefära är skadligt för kroppen:
- med matallergi mot rotens sammansättning;
- njursten, gallblåsan;
- arytmier;
- hypertoni;
- sjukdomar med hög kroppstemperatur
- gastrit;
- magsår / duodenalsår;
- hyperplasi eller prostatacancer.
De tillfälliga inträdesrestriktionerna inkluderar förvärring av prostatit och rehabiliteringsperioden efter stroke eller hjärtinfarkt.
Är det möjligt att använda ingefära mot prostatit
En färsk rotfrukt eller torkad krydda förbättrar blodcirkulationen i bäckenorganen. Detta hjälper till att normalisera funktionerna hos körtlarna i reproduktionssystemet, förhindrar inflammation och ökar styrkan.
Behandling av akut prostatit med ingefära är kontraindicerad. Folkmedicin, förutom läkemedel, börjar tas vid sjukdomsdämpningen. Separat används det för att förhindra inflammation i prostatakörteln.
Färsk och torkad ingefära klassificeras som afrodisiakum. Det är användbart för män under planeringen av ett barn, förhindrar utvecklingen av prostatit. Om erektionen försvagas är det nödvändigt att undersökas av en androlog. Med patologier tas ingefärsmedel utöver läkemedelsbehandling.