En mans "styrka", oavsett hur konstigt det kan tyckas, beror direkt på en ordentligt organiserad kost. Effekten av ett antal vitaminer, växtextrakt har en positiv effekt på spermiernas rörlighet, "arbete" av manlig värdighet.
Kaffe är en källa till styrka
Studier har visat att mäns konsumtion av upp till 7 koppar kaffe dagligen är en garanti för hälsan. Även de som är överviktiga, lider av högt blodtryck, har inga problem med manlighetens funktion. Men detta gäller inte diabetiker. Enligt forskare ökar koffein blodflödet till det manliga organet.
Bananer för starka män
Kalium i bananer hjälper till att hålla ditt hjärta friskt. Mängden kalium i normen hjälper till att upprätthålla en optimal natriumnivå i kroppen, vilket förhindrar en ökning av trycket. Om bananer inte är en favoritfrukt, kan apelsiner och skalen av potatis kokta i deras skal vara en källa till kalium.
Chilisås i kosten av tuffa killar
Franska forskare har fastställt att testosteronnivån i kryddiga drinkare är så hög att deras kvinnor bara kan avundas. Det är anmärkningsvärt att i experimenten på djur som åt varm paprika avslöjades en ökning av könsorganen med en signifikant minskning av fettveck i buken. Så, forskare har bevisat att ett visst ämne i chilipeppar kan höja testosteron.
Tomater minskar risken för cancer
De möjliga riskerna för att utveckla en malign tumör i prostata minskar hos de män som konsumerar ytterligare 10 portioner tomater under veckan. Lykopen, som finns i tomater, kan bekämpa vissa toxiner som förstör DNA -celler. Antalet "normala" spermier ökar också hos dem som konsumerar grönsaker från sin egen trädgård.
Vattenmelon förbättrar erektion
Bären är rik på aminosyror som avsevärt kan stärka rektalfunktionen. Genom att stimulera produktionen av kväveoxid i kroppen ökar blodflödet i penis och erektionen förstärks bara.
Ingefära förbättrar det intima livet
Att konsumera ingefära i mat kommer att ha en positiv effekt på kärlsystemet. Med introduktionen av denna produkt i kosten kommer en man att avsevärt förbättra sitt intima liv med sin följeslagare. En tesked ingefära per vecka är en källa till fullständig hjärthälsa. Dessutom ökar kryddan testosteronnivåerna: spermiens vitala aktivitet ökar.
Granat
Ny forskning i vetenskapliga laboratorier har upptäckt granatäpples förmåga att ha en gynnsam effekt på manlig rektal dysfunktion. Det är granatäpplejuice som främjar intensivt blodflöde. Så, experimenten på de "mindre bröderna" bekräftade granatäpplets funktion för att förlänga erektionen.
Grönt te är en källa till oemotståndlig sexuell lust
Katekinerna i grönt te eliminerar både magefett när levern omvandlar det till en energiladdning och främjar en ökning av blodflödet på det "nedre" däcket på ett manligt skepp. Den bästa effekten, enligt experter, är möjlig med en daglig konsumtion av upp till 4 koppar grönt te.
Bitter choklad
Närvaron av kakao i choklad är en stimulans för tillväxten av serotoninnivåer. Det är detta hormon som är ansvarigt för ett utmärkt humör: det undertrycker stress, ökar en oemotståndlig lust och påskyndar njutningen.
Spannmål
Denna spannmål är rik på aminosyror, vars uppgift är att hålla människokroppen i god form. Ganska ofta använder experter L-arginin vid behandling av rektal dysfunktion. Kolesterolet minskar med konsumtionen av fullkorn. Så ett högt innehåll av kolesterolplack är en indikator på uppkomsten av överhängande cirkulationsproblem, vilket påverkar det intima livet negativt och därefter är mycket skadligt för människors liv.